Nouveau départ !

De retour de vacances des souvenirs pleins la tête, gros changement dans ma vie, espèrons que ce que le futur me réserve soit heureux..

Bon je suis super heureuse 3 personnes m'ont demandé si j'avais maigris je leur répond que non (ce qui est vrai poids identique à mon poids avant de partir) mais ils ne me croient pas et sont tellement persuadé que je suis heureuse et puis je mesure mon tour de hanche 3cm en moins :D et tout ça sans rien faire!

J'ai décidé de me reprendre en mains je dois réellement perdre 10kg!!

J'y arriverais.

Lundi 23

57,2kg

Matin: 3tartines de Nutella et un activia

Midi: Rien

Soir: salade de tomate, ratatouille, un morceau de viande de porc et un activia.

Mardi 24

56,7kg

Matin: Rien

Midi: pates carbonara et un activia

Soir: Rien

Mercredi 25

55,9 kg (tellement heureuse de voir ces deux 5 :$ ça fesait si longtemps :$ bon ok c'est 56kg mais petit à petit ça se sera 50kg :) )

Matin: Ce matin petit déj' équilibré

Céréales spécial K, jus de pomme, et activia

+ un thé

Midi:

Notes; Comme hier soir je n'ai pas mangé, j'ai dit avoir mangé trop de gateau dans l'après midi avec une copine, ce matin j'ai eu le droit à la leçon de moral par ma mère comme quoi il est important de manger correctement, équilibré et à tout les repas! Blablabla .. qu'une de ces collègues est anorexique, qu'elle se fait vomir que ça a d'importante conséquence sur sa santé, blablabla enfin bref'.. Des choses que je sais déjà.. Mais j'espère qu'ils ne se doute de rien sur mon cas :/

Jeudi 26

57kg trop mangé hier ..

Matin: Un activia + un chocolat chaud et quelques princes

Midi: cote de porcs

Soir: (mes grands parents viennent manger..) TROP !

Vendredi 27

Se reprendre!